Психотерапия и психосоматика… глазами клиента
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Психосоматика — слово, давно вошедшей в наш обиход. И даже люди, которые не изучали психологию, уже не редко его используют. Читать далее »
А я всё гадала, чего я так часто плачу…
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Сейчас у меня тяжёлый период. Какая-то яма… без дна, без горизонта.. Отчаяние, безнадёжность, тотальное одиночество. Нет.. изолированность — это слово больше подходит. Читать далее »
Бессознательное воспитание
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Наши внутренние бессознательные модели делают своё дело, когда мы растим ребёнка. Он будет учиться через опыт, а не через те рациональные идеи, которые мы ему транслируем. Читать далее »
ПОМОГИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА…
Автор: Максим Зубакин
Один из запросов клиентов к психологу начинается с фразы: «помогите мне избавиться от чувства…». Далее фраза продолжается: гнева, обиды, вины, стыда, одиночества, печали и другое. Читать далее>>
Про любовь.
Автор: Анна Филимонова
Представьте, что отношения в паре строятся на любви. Он любит Ее, Она – Его, и все у них прекрасно. Читать далее >>
Я хочу избавиться от…
Автор: Анна Филимонова
От лени я хочу избавиться, подумала я. Так и представляю себе: проснусь я – неленивая, и жизнь сразу станет другой: я много всего переделаю, много всего успею, стану самой лучшей, успешной, в общем, какой-то прекрасной версией себя стану. Разве это плохо? Читать далее »
Несколько слов о надежде, планах и ожиданиях.
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Когда мне было 16 лет, я впервые столкнулась с депрессией. Слово такое расхожее. Но мало о чём говорит на самом деле само по себе.
То был 1996 год. И диагноза у меня никакого не было. Это я сейчас пишу «депрессия». Читать далее »
Одиночество. Пустота. Внутренняя изоляция.
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Конечно, самоизоляция влияет на обстоятельства нашей жизни, что порождает в нас разные чувства и состояния. Но ещё в большей степени она не порождает чувства и состояния, а всего лишь обнажает их — делает явным то, что ранее можно было игнорировать, потому что было больше способов отвлечься. Читать далее »
Злость, гнев, ярость. Как быть?
Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Несмотря на то, что данная статья родилась для психологической поддержки тех, кто переживает злость в условиях самоизоляции, её содержание остаётся актуальным и для обычного нашего режима существования. Читать далее »
ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ МЕНЯ
Автор: Максим Зубакин
Недавно с коллегой обсуждали вопрос, как можно ясно и четко описать для клиентов что такое гештальт-терапия. Читать далее »