ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ. КАК РАБОТАЕТ ГРУППА.

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Встречи группы проходят по-разному. 
Многие думают из позиции индивидуализма, что групповая работа это всего лишь работа отдельно с каждым участником в присутствии других. Тогда закономерно возникают вопросы о том, «кому интересны чужие проблемы», «зачем мне открываться перед незнакомым людьми» и «чем вообще присутствии других не может помочь». 

Такой формат групповой работы существует — когда в группе просто проводятся индивидуальные сессии с участниками. Но есть и другой. Когда группа рассматривается не как собрание отдельных людей вместе, а как единый целостный организм, который зарождается с момента замысла к первой встрече, проходит через определенные этапы развития и умирает, завершив свою работу. Тогда участие в группе становится удивительным опытом исследования взаимоотношений отдельного я с большим миром и переживания себя в этом мире. Тогда любые слова каждого из участников вплетаются нитью в рисунок жизни группы. И каждую встречу происходящие в группе становится как будто воплощением внутренней реальности каждого участника. 

Рисунок группы, как большой пазл, в котором каждый участник может найти себя и соотнести с целостным образом. Порой, этот рисунок рождается тяжело, как если бы у художника не было вдохновения, как если бы в мире был хаос, который сложно объединить в какой-то единый образ. В другой раз этот процесс настолько гармоничен, естественен, что каждый участник, говоря о себе как будто просто подхватывает слова предыдущего. И из отдельных, вроде бы индивидуальных, историй вырисовывается одна большая история на всех. 

Это удивительно и очень сложно описать словами. Я до сих пор впечатляюсь, хотя провела уже немало групп. Особенно приятно когда это впечатление и очарованность процессом можно разделить с самими участниками. 

Один из целительных эффектов группы, когда работа с группой организуется именно как с целостным организмом, заключается в том что здесь можно почувствовать себя не только отдельным и обособленным, но и связанным с другими, а также с чем-то большим чем «я сам». Почувствовать себя частью большего целого (которым каждый из нас является), соотносить себя с целым и пережить этот опыт осознанно. 

Нам, людям цивилизованным, прошедшим через тернии социализации и принудительного соответствия, через подчинение различным группам (начиная с детского сада), особенно не хватает этого важного опыта – спокойного добровольного осознанного наблюдения и проживания своей связи с другими людьми. Связи не вынужденной, не обросшей страхами, стыдом, напряжением, а связи свободной и жизнеутверждающей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 5 =