Моя «шавасана».Или один из способов обрести покой.

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Моё тело очень чувствительное. Порой я чувствую себя так, будто живу без кожи. И когда накапливается слишком много стресса, бывает не просто почувствовать себя физически хорошо, даже если на уровне разума я устойчива и относительно спокойна. Читать далее »

Иллюзия свободы. Эссе.

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

В этом году темой пермской гештальт-конференции оказалась тема свободы. Думала я думала о том, с чем прийти, и поняла, что сейчас я про свободу очень мало знаю и очень много сомневаюсь. Читать далее »

Невысказанное…

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Я тебя не выбирала. Но живу с тобой уже достаточно долго.

Сначала я тебя не сильно замечала. Я бы хотела сказать: «это потому, что сначала мне с тобой было хорошо». Только это будет неправдой. Мне было по-разному. С завидной регулярностью я чувствовала себя весьма плохо. Но тогда это было не так важно, как бывает сейчас. Читать далее »

Дошедшим до конца посвящается (о том, как учатся гештальт-терапевты)

Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Две недели назад я прощалась со своей группой второй ступени. Базовый курс завершён. Впереди только сертификация. А дальше — что выберет каждый участник программы. И это уже будет другая история.
Читать далее »

Почему трудно жалеть?

Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Мой клиент захотел разобраться в собственной безжалостности. Ему показалось что он не умеет жалеть, когда люди говорят о своём плохом самочувствии, каких-то своих проблемах. Он злится, не понимает, зачем они это делают. Читать далее »

Мотивирующая силы игры и удовольствия

Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Посмотрела этот забавный ролик про маленькую настойчивую собачку и захотелось поделиться с вами. Читать далее »

Необходимая доля ничего

Автор: Юлия Голованова(Верятина)
Меня на днях посетила мысль о том, что многие проблемы и тревоги современного человека связаны, в частности, с тем, что мы свято поверили в идею, что наша жизнь должна быть долгой и счастливой. Читать далее »

Как учатся гештальт-терапевты? Вторая ступень. Супервизия с Дашей Король

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Последний год к нам зачастили коллеги из Беларуси) Проект по клиническому спецкурсу с Петром Крупским и Оксаной Лазовской завершился. Но есть ещё в Гомеле человек, с которым я знакома давно Читать далее »