Ода мазохизму

Автор: Наталья Быстрая

Клиенты сейчас пошли очень проинформированные, начитанные, оперируют терминами направо и налево. 
Зашла на форум и увидела верхнюю тему про мазохизм с актуальным вопросом – уже обнаружено, уже опознано, как от него избавиться ? 
Задачка хорошая, но объемная, на года, если не на века. И не факт, что в полной мере достижимая. 
Дело в том, что чем сильнее стараешься избавиться от чего-то ненужного, тем плотнее оно к тебе прилипает. Да-да, все не принятое и не присвоенное не хочет уходить без боя. 
И тут вам в помощь парадоксальная теория изменений. 

Но вернусь чуть назад. Мазохизм, как явление, как оно описывается языком клиента? 
— я бесконечно страдаю, другой причиняет мне боль; 
— я не умею заботиться о себе; 
— я не знаю, чего хочу, но всегда знаю, что хочет другой; 
— я хочу уйти, но чувствую себя мучительно привязанной (привязанным); 
— я привыкла(привык) терпеть, а потом сильно взрываться и другого мне не дано; 
— я надеюсь, что когда-нибудь этот другой изменит ко мне отношение; 
— я, к стыду своему, похоже, получаю от страданий больше удовольствия, чем от прямых теплых отношений; 
— вся моя семья страдала, и я делаю также; 
— моя судьба – это злой рок, от него не увернешься; 
— переживать мучения ради блага другого — это одухотворяет; 
— только через страдание мы растем; 
— мне стыдно заботиться о себе, я не знаю чего я хочу; 
— мне невыносимо что-то попросить прямо, пусть сами догадаются и дадут; 
— меня бесит, что никому нет дела до меня; 
И многое, многое другое. 

А еще, в ответ на вопрос: «А если уйти? Перестать надеяться? Прекратить поддерживать семейный сценарий? Отдохнуть? Сменить график работы?», — Реакция: «Да вы что? Вы зачем мне такие крамольные вещи говорите?», а дальше масса причин-отговорок: 
— Я никому больше не буду нужна (не нужен); 
— Семья меня отвергнет сразу же, как только я перестану терпеть; 
— Меня никто не будет любить, если ничем не буду жертвовать для другого; 
— Иисус тоже страдал; 
— По-другому я не умею; 
— У меня не будет источника смысла и удовольствия; 
— Хоть так ощущаю себя живой и востребованной (живым и востребованным); 
— Заботиться о себе это эгоистично и неприлично; 
— Только думая о других можно стать человеком; 
и пр., и пр. 

Можете ниже добавить свой вариант. 

Почему так происходит? Отчего человек страдающий, жалующийся и мучающийся не готов выйти из зоны своих страданий и боли? Отчего так яростно защищает и отстаивает свое право не на благополучную жизнь, а на жизнь в мучениях? Отчего все так алогично? 

Этот механизм с одной стороны так явен, с другой стороны полон загадочности и таинственности. 
Знаете, это как ружье со сбитым прицелом, все время стреляет не туда. 
Нет права. Вот откуда ноги растут. Страх лишиться того малого, что есть. Вот еще одна нога. 
Ужасы изоляции и отвержения. Вот третья. Эдакий многоногий паучище получается. Хвать в свои сети и ты пропал. 

А если посмотреть шире, то устойчивость этого феномена можно легко объяснить многолетней культурой, ведь мазохизм и жертвенность еще не так давно пестовались и воспевались на государственном уровне, это сейчас мы живем в эпоху ложного гедонизма и эгоизма, и нам трудно понять всю эту возвышенную благодать, когда ты ради государства, ради семьи, ради отдельно взятого человека чем-то взял и пожертвовал. 

А если спуститься ниже, к детству мазохиста, то мы увидим вот что: 
— основная родительская позиция «мне нет дела до твоих чувств, желаний, потребностей, делай то, что я тебе говорю и точка»; 
— дефицит любви и признания; 
— стыжение за любой момент заботы о себе (эгоист!); 
— отказ добровольно дать то, что очень нужно ребенку в данный момент (например, ребенку одиноко и страшно, а родитель ему «соберись, тряпка»); 
— отсутствие в семейном опыте иных сценариев взаимоотношений с собой, миром и с другими; 
— преувеличенная ценность терпения и служения; 
— садо-мазохистические черты родителей; 
И многое другое. 

А теперь о стыде, вине и злости, этой оборотной стороне мазохизма: 
— стыдно и виновато жить своей жизнью, но почетно жить чужой; 
— стыдно, виновато и страшно прямо формулировать свои просьбы, но вполне подходяще воздействовать на близкого манипулятивно, в пассивно-агрессивном стиле, «авось, догадается»; 
— стыдно, виновато и зло обнаруживать, что тебя не любят просто так, надо очень сильно извернуться, чтоб любили, пожертвовать буквально всем, а других любят просто так; 
— стыдно и виновато признаваться, что появилось извращенное ощущения удовольствия от переживаемой боли, хоть какая-то компенсация непережитого удовольствия от любви; 
и многое другое. 
Опять же, ниже в комментариях дополните список своими мыслями по возможности. 

Теперь вернусь к началу. Итак, есть страдание, есть понимание того, как некрасиво это выглядит со стороны, есть ощущение, что это не питает и в ответ никто вам так самоотреченно служить не хочет, а хотелось бы и вы готовы встать на путь «избавления от». 
Что вы должны понимать: 
— если мазохизм стал чертой характера — это долгий труд, психотерапия характера; 
— если нет достаточной личной мотивации кардинально менять что-то в себе, то будет масса моментов, когда захочется срулить в знакомое болотце; 
— если вы готовы иметь дело с сопротивлением целой семейной системы, всего вашего окружения, то действительно стоит пробовать; 
— если вы готовы пофантазировать, что посадите вместо вырванного с корнем, то вероятность того, что вырастет не сорняк и не нечто случайное будет очень велика; 
— если несмотря на все вышеописанное вы готовы пройти 7 кругов ада – значит действительно пришло время перемен и старый способ жития вас больше точно не устраивает. 

Так и просится сказать: «Аминь. Да пребудет с вами сила, а сила эта в психотерапии».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − 1 =