Архив за месяц: Июнь 2017

Беременность. Тёмная сторона. Часть 1. О потребности в детях.

Автор:

Юлия Голованова (Верятина)

Эту статью я писала в течение 4,5 лет. Конечно, не каждый день. Бывало, с большими перерывами. То просто не хватало времени, то сил эмоциональных — вновь и вновь проживать собственный текст. Когда я начала писать, я просто не могла себе представить, что так много есть, чего сказать. Работа шла тяжело. Иногда я даже ловила себя на том, что говорю и думаю о ней, как о беременности и родах: «рожаю», «не могу родить», «вынашиваю», «хочу или не хочу вообще, чтобы она появилась на свет». Порой, работа замирала надолго, и казалось, что это конец.

Читать далее >>

Беременность. Тёмная сторона. Часть 1, продолжение…

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

Почему я так много говорю о потребности быть мамой? Потому что, порой, вопрос быть или не быть мамой становится довольно драматичным. Я приведу несколько наиболее ярких примеров:

  1. Женщина зацикливается на вопросе беременности.
    Зачатие и потенциальная беременность превращаются в идею фикс, вся жизнь начинает крутиться вокруг этого вопроса, а неудачи с зачатием или невозможность по каким-то причинам в настоящий момент зачать или выносить ребёнка становятся трагедией.
  2. Женщина сомневается в том, хочет ли она ребёнка и готова ли к материнству.
    Она переживает массу противоречивых чувств, одним из сильнейших среди которых может быть страх. И если страх или страхи достаточно сильны, а то и зашкаливают, женщине бывает сложно утвердиться в своём желании.
  3. Нежелание иметь ребёнка и давление со стороны окружения.
  4. Нежданная беременность.

Подробнее о каждой ситуации. Читать далее >>

Беременность. Тёмная сторона. Часть 2. Замершая беременность, выкидыш.

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

Продолжая тему, я хочу уделить внимание таким аспектам женского опыта, связанного с беременностью, как бесплодие, невынашивание (замершая беременность, выкидыши) и аборт. Конечно, проблем и болезненных ситуаций, связанных с опытом беременности, существует гораздо больше. И все они достойны внимания. А женщины — помощи. Я выбрала говорить именно о трех ситуациях, потому что о них у меня накопилось много наблюдений, мыслей и терапевтического опыта, связанных с разными историями разных женщин.

За основу своего рассказа я беру ситуацию замершей беременности и выкидыша. Дело в том, что эти ситуации, на мой взгляд, в той или иной степени включают в себя весь спектр возможных переживаний и опыта женщины. Потому что женщина, потерявшая беременность, сталкивается и с переживанием невозможности родить ребёнка (как временной, так и продолжительной, если есть осложнения), она также проживает потерю ребёнка и, как правило, проживает опыт аборта. Безусловно, бесплодие, невынашивание и аборт — опыты совершенно разные. Но я думаю, что мне будет проще сначала описать общее, а потом рассказать о нюансах.
Читать далее >>

Беременность. Тёмная сторона. Часть 2, продолжение

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

Окружающие.
Отец ребёнка.
Взаимоотношения женщины с отцом ребёнка в ситуации потери и после непростые. Потеря беременности часто становится серьёзным испытанием для обоих. И я не раз сталкивалась с тем, что супруги проживали отчуждение друг от друга. И беременность сама по себе, и потеря ребёнка, ярко обнаруживают отличия между супругами. Если в психологическом смысле от переживания различий можно долго прятаться, создавая иллюзии, как бы не замечая, что партнёры отличаются друг от друга взглядами, характерами, способами поведения, эмоциональностью и особенностями выражения эмоций. То в данной ситуации эмоциональная сторона очень явно переплетена с телесной. Женщина была беременна, она переживала это собственным телом и все последствия потери она переживает собственным телом. И именно эта часть опыта недоступна мужчине. Я думаю, что этот момент имеет важное значение в понимании динамики отношений мужчины и женщины в ситуации потери. Для краткости формулировок я буду описывать эту динамику, используя понятия «муж» и «жена» и имея ввиду при этом разные формы партнёрских отношений.
Читать далее >>

 

Беременность. Тёмная сторона. Часть 3. Бесплодие. Аборт. Послесловие.

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

Я завершила рассказ о переживаниях женщины, связанных с замершей беременностью и выкидышем. А в этой части статьи расскажу о переживаниях женщин в связи с бесплодием и абортом.

О бесплодии.

В первую очередь хочу сказать тем, кто ставит себе сам диагноз «бесплодие». Сталкивалась с такими случаями не раз. Не надо торопиться!
Во-первых, в настоящее время, насколько мне известно, адекватные врачи начинают подозревать бесплодие тогда, когда женщина не может забеременеть в течение года. При этом важно учесть два принципиальных условия! Женщина здорова и у женщины регулярно есть секс. Поэтому рано паниковать, если не получилось забеременеть с первой, второй, третьей попытки в течение первых трёх циклов после отмены контрацепции.

Читать далее >>

Завершение или пауза в терапии

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

Когда я заключаю контракт с клиентами на терапию, я включаю в него организационную и содержательную часть. Организационную обсудить просто и быстро. А вот содержательная часть может занять довольно много времени. Более того, иногда обсуждение содержательного контракта на терапию становится целым большим этапом терапии. Ведь почувствовать, понять и сформулировать ясно, чётко и реалистично, что же клиент хочет в результате терапии и как мы будем оценивать результат — занятие довольно сложное для большинства клиентов, как показывает моя практика.
Читать далее >>

Когда клиент «обесценивает»

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

В кругу коллег обсуждали вопросы обесценивания со стороны клиентов и пациентов в групповой и индивидуальной работе. Делились соображениями. Я решила просто перечислить, что делаю сама в таких случаях. Говорят, что список получился полезный. Поэтому делюсь.
Что я делаю в группе, если группа обесценивает мои усилия, отдельные члены группы обесценивают усилия других ее членов, члены группы обесценивают собственные усилия?
Читать далее >>

Разговор по сути или несколько слов о следовании за энергией клиента

Автор: Юлия Голованова (Верятина)

В теории и практике гештальт-терапии много внимания уделяется «возбуждению» клиента как ориентиру в поисках остановленной энергии в контакте, ориентиру в понимании актуальных потребностей клиента. Анализируя свой студенческий и клиентский опыт, наблюдения за терапевтами и тренерами и своё понимание темы в настоящее время, я пришла к выводу, что частенько эта тема понимается однобоко. В таких случаях терапевт слишком доверяет телесному возбуждению и идёт за клиентом в те темы и ситуации, который тот описывает с большими признаками возбуждения и эмоций. Но это может быть дорога в «никуда»: топтание на месте, хождение по кругу и незамечание сути. И эти ситуации совсем не обязательно про зону травмы, где возбуждение может достигать огромного градуса. Это про то, с чем мы сталкиваемся в сессиях гораздо чаще — например, про слезы и злость.
Читать далее >>

Размышления о ко-терапии. Часть 3

Автор: Юлия Голованова (Верятина)
Равенство, неравенство и партнёрство.
Одна из самых непростых, на мой взгляд, тем в отношениях. В современном мире особое значение придаётся идее равенства людей — равенства прав, свобод, возможностей, ответственности (хотя, про ответственность — реже) и т.д. Равенство провозглашается одной из важнейших ценностей гуманистического общества. В терапии мы часто говорим о равенстве и партнёрстве клиента и терапевта. И довольно часто, по моим впечатлениям, с некоторым пафосом.
Читать далее >>

Размышления о ко-терапии. Часть 2

Автор: Юлия Голованова (Верятина)
Ценности-ресурсы ко-терапевтических отношений.

Теперь мне хотелось бы сказать о тех ценностях, которые я нахожу основополагающими для ко-терапевтических отношений. Неразделенность этих ценностей с партнёром делает для меня ко-терапевтические отношения невозможными. Да и не только ко-терапевтические. Я уверена, что невозможно строить личные и профессиональные отношения, опираясь на кардинально разные ценности. Так или иначе, в основу мы выбираем то, что важно для нас всегда и везде — и в семье, и в дружбе, и в делах.
Читать далее >>