Я хочу избавиться от…

Автор: Анна Филимонова

От лени я хочу избавиться, подумала я. Так и представляю себе: проснусь я – неленивая, и жизнь сразу станет другой: я много всего переделаю, много всего успею, стану самой лучшей, успешной, в общем, какой-то прекрасной версией себя стану. Разве это плохо? Читать далее »

Терапевтическая Группа

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Вновь в сентябре открывается моя терапевтическая группа. Как всегда, мы будем встречаться — с собой и с теми, кто в группе. Чтобы разобраться в сложных хитросплетениях своей внутренней жизни и жизни среди людей. Читать далее »

Теория и практика гештальт-терапии (1-я ступень)

Начинаем новый набор профессиональной программы подготовки гештальт — терапевтов в городе Пермь.
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ, ВРАЧЕЙ, СТУДЕНТОВ, а также – всех, кто интересуется настоящей практической психологией для своего профессионального и личностного развития.
Ведущие программы: Наталья Емшанова и Андрей Савчук

Читать далее »

ЧУВСТВО ОБИДЫ: ИНВЕРСИЯ ГНЕВА, ПЕЧАЛИ И НАДЕЖДЫ

Автор: Максим Зубакин
С точки зрения теории дифференцированных эмоций К. Изарда выделяются базовые или фундаментальные эмоции, в основе которых лежат врожденные физиологические механизмы.Читать далее »

Подготовка гештальт-терапевтов. Поволжский гештальт-институт (в Перми)

Ведущие: Анна Филимонова и Галина Новикова

Приглашаем Вас обучаться теории и практике гештальт-терапии в Поволжском гештальт-институте. Обучение будет проходить в Перми, начиная с 2020 года и продлится в течение 4,5 лет. Читать далее »

Несколько слов о надежде, планах и ожиданиях.

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Когда мне было 16 лет, я впервые столкнулась с депрессией. Слово такое расхожее. Но мало о чём говорит на самом деле само по себе.
То был 1996 год. И диагноза у меня никакого не было. Это я сейчас пишу «депрессия». Читать далее »

Одиночество. Пустота. Внутренняя изоляция.

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Конечно, самоизоляция влияет на обстоятельства нашей жизни, что порождает в нас разные чувства и состояния. Но ещё в большей степени она не порождает чувства и состояния, а всего лишь обнажает их — делает явным то, что ранее можно было игнорировать, потому что было больше способов отвлечься.  Читать далее »

Злость, гнев, ярость. Как быть?

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Несмотря на то, что данная статья родилась для психологической поддержки тех, кто переживает злость в условиях самоизоляции, её содержание остаётся актуальным и для обычного нашего режима существования. Читать далее »

Важные нюансы психологической самопомощи и помощи

Автор: Юлия Голованова(Верятина)

Я много работаю с тяжёлыми переживаниями и состояниями. Тревога, страх, ужас, гнев, ярость, зависть, одиночество, подавленность, «пустота», апатия, невозможность включиться в жизнь и др. Читать далее »